Alguém pode me dizer o que é melhor comer?

Alguém pode me dizer o que é melhor comer? Ninguém diz a ninguém o que se deve comer ou não. Somos criadores de tudo que experimentamos. Sómos dono da nossa vida. Um médico e um nutricionista repassam o que resultou de seus estudos e pesquisas, assim é com todos os profissionais da saúde. Um artista expressa a sua percepção da vida através de imagens, textos, sons e formas. Alguém escolhe experimentar estes compartilhamentos. Eu sei que a água que as vezes escolho beber tem flúor e cloro por lei governamental. Sei qual a melhor água para mim. Busco ela. Já tenho uma fonte próxima que quando posso me abasteço. Como castanhas reidratadas, na maioria das vezes. Embora já saiba que as melhores sementes são as que vieram de um lugar próximo. Busco saber o que é melhor para mim. Mas não busco quem me diga o que tenho ou não que comer. Esta decisão será sempre a minha decisão. Não transfiro esta responsabilidade para ninguém. Posso ir tentando equilibrar no melhor das minhas possibilidades agora. Mas também posso ficar consciente do que realmente é o melhor para mim e desejar um dia chegar lá com alegria e suavidade. Vou reunindo informações que reverberaram na minha consciência. Eu às acolho e vou regando-as para que cresçam no seu tempo. Agradeço a sua fonte, e se for bom para mim então pode vir a ser bom para outros também. Assim, eu as repasso. Mesmo que não as viva completamente. Vou encontrando outros pelo caminho e por prazer de estarmos juntos vou me reunindo a eles. Nos fortalecemos mais assim. Tudo pode ser bem simples se escolho que seja simples. Pelo menos para mim. Seguimos a vida descobrindo, criando, brincando... Ser feliz não é futuro. É o presente. É um presente da vida. Mas preciso aceitar o presente para viver nele. João Pedro Designer Vivo Redesenhando Pensamentos