@ahgirao @clemirabuttarellop @Aline Santello Cardoso de Almeida @aluciapaixai @Camilla Bringel @Carla Damasceno
Tenho seguido orientações da Conceição Trucon através do site doce limão e livros. Mas em geral procuro sempre descascar ao invés de desembrulhar e preferência alimentos crus, germinados e orgânicos na medida do possivel